Estudos comprovam os benefícios da reflexologia podal quando falamos da ANSIEDADE, um aspecto que afeta a vida de muitos criando problemas indiretos no nosso dia a dia.
Em um pequeno estudo de 2000, os pesquisadores analisaram os efeitos de um tratamento de reflexologia podal de 30 minutos em pessoas em tratamento de câncer de mama ou de pulmão.
Aqueles que receberam tratamento de reflexologia relataram níveis mais baixos de ansiedade do que aqueles que não receberam tratamento de reflexologia.
Em um estudo de 2014 que foi um pouco maior, os pesquisadores deram às pessoas submetidas a cirurgia cardíaca um tratamento de reflexologia podal de 20 minutos uma vez por dia durante quatro dias.
Eles descobriram que aqueles que receberam o tratamento de reflexologia relataram níveis significativamente mais baixos de ansiedade do que aqueles que não o fizeram.
O toque de outro ser humano é uma ação relaxante, carinhosa e redutora de ansiedade para a maioria das pessoas.
